Cela ne vous fait pas vous sentir bien
Au Canada, l’obésité est endémique, et cela deviendra bientôt évident. En fait, c'est presque aussi grave qu'aux États-Unis, un autre pays connu pour cela.
On peut supposer sans risque que cela est principalement dû à de mauvaises habitudes alimentaires et à un manque d’exercice.
Il y a beaucoup de gens au Canada qui prétendent que personne ne se soucie du mode de vie malsain des gens. Eh bien, c'est comme ça. Mais il y a aussi beaucoup de gens qui luttent constamment contre cela. Les industries des salles de sport et des clubs de régime travaillent sans relâche et ce depuis longtemps.
Un mode de vie malsain a un impact sur les soins de santé, qui sont soumis à une charge supplémentaire.
Mais pourquoi manger si mal ? Et pourquoi si peu d’exercice ?
La plupart des supermarchés canadiens font le plein de collations salées, de boissons sucrées, de biscuits et d’autres produits malsains.
Cependant, si vous cherchez des fruits frais, des légumes frais ou même du bon pain, les choses deviennent difficiles. Ce que vous trouvez est souvent défraîchi et cher, mais il est également souvent tout simplement indisponible.
Lorsque vous sortez dîner ou que vous rendez visite à des gens à la maison, c'est souvent la même chose. Les aliments frits sont très demandés. Mais si vous cherchez vraiment quelque chose de sain, cela peut devenir difficile et, curieusement, souvent plus cher.
Vous remarquerez également que les portions sont généralement absurdement grandes.
Très peu de Canadiens participent à des sports. Il y a peu d'installations telles que des piscines et des terrains de sport.
La plupart des Canadiens évitent autant que possible de faire de l’exercice physique quotidien. La culture automobile doit y être pour quelque chose. Tout le monde conduit vers une destination. Marcher est souvent impossible. Et le cyclisme est souvent une activité risquée.
Il est contagieux d’éviter de faire de l’exercice. Si tout le monde autour de vous était actif, ne deviendriez-vous pas vous-même plus actif ?
Agir sainement, au Canada
Bien sûr, il est possible de vivre beaucoup plus sainement au Canada, mais cela peut rapidement devenir coûteux.
Les Canadiens savent très bien que la commodité est au service des gens. Et peu de gens sont réellement préoccupés par le fait que cela conduit à un mode de vie sédentaire avec peu d’exercice.
Malheureusement, de nombreux Canadiens ont peu de choix en matière de moyens de transport. La voiture est généralement le seul moyen de se rendre quelque part.