Du fühlst dich nicht wohl dabei
In Kanada ist Fettleibigkeit weit verbreitet, das wird bald deutlich werden. Tatsächlich ist es fast so schlimm wie in den USA, einem anderen Land, das dafür bekannt ist.
Man kann davon ausgehen, dass dies vor allem auf falsche Ernährungsgewohnheiten und mangelnde Bewegung zurückzuführen ist.
Viele Menschen in Kanada tun so, als würde sich niemand um den ungesunden Lebensstil der Menschen kümmern. Na ja, so ist es nun einmal. Aber es gibt auch viele Menschen, die ständig dagegen ankämpfen. Die Fitnessstudio- und Diätclubbranche macht Überstunden und das schon seit langer Zeit.
Der ungesunde Lebensstil wirkt sich auf die Gesundheitsversorgung aus, die dadurch zusätzlich stark belastet wird.
Aber warum so schlecht essen? Und warum so wenig Bewegung?
Die meisten kanadischen Supermärkte führen salzige Snacks, zuckerhaltige Getränke, Kekse und andere ungesunde Produkte.
Wenn man allerdings auf der Suche nach frischem Obst, frischem Gemüse oder auch gutem Brot ist, wird es schwierig. Was man findet, ist oft verblasst und teuer, aber auch oft einfach nicht verfügbar.
Wenn Sie zum Abendessen ausgehen oder Leute zu Hause besuchen, ist es oft dasselbe. Frittiertes Essen ist sehr gefragt. Wenn Sie jedoch wirklich etwas Gesundes suchen, kann es schwierig werden und ist seltsamerweise oft teurer.
Außerdem werden Sie feststellen, dass die Portionen meist absurd groß sind.
Nur sehr wenige Kanadier treiben Sport. Es gibt nur wenige Einrichtungen wie Schwimmbäder und Sportplätze.
Die meisten Kanadier vermeiden tägliche körperliche Betätigung so weit wie möglich. Es muss etwas mit der Autokultur zu tun haben. Jeder fährt zu einem Ziel. Gehen ist oft unmöglich. Und Radfahren ist oft ein riskantes Unterfangen.
Es ist ansteckend, körperliche Betätigung zu vermeiden. Wenn alle um Sie herum aktiv wären, würden Sie dann nicht selbst aktiver werden?
Gesund leben in Kanada
Natürlich ist es möglich, in Kanada viel gesünder zu leben, aber das kann schnell teuer werden.
Die Kanadier wissen nur zu gut, dass Bequemlichkeit den Menschen zugute kommt. Und dass dies zu einer sitzenden Lebensweise mit wenig Bewegung führt, macht den wenigsten Menschen wirklich Sorgen.
Leider haben viele Kanadier nur wenige Möglichkeiten, was die Fortbewegung angeht. Das Auto ist meist die einzige Möglichkeit, irgendwohin zu gelangen.