Das tut dir nicht gut
Fettleibigkeit ist in Kanada weit verbreitet, so viel wird schnell klar. Die Lage ist fast so schlimm wie in den USA – auch ein Land, das dafür bekannt ist.
Je kunt gevoeglijk aannemen dat dit vooral komt door matige eetgewoontes en onvoldoende lichaamsbeweging.
Viele Menschen in Kanada tun so, als würde sich niemand um ihren ungesunden Lebensstil kümmern. Na ja, so ist es nun einmal. Aber es gibt auch viele Menschen, die ständig dagegen ankämpfen. Die Fitnessstudios und Diätclubs machen Überstunden, und das schon seit langem.
Het ongezonde leven heeft zijn weerslag op de zorg die er extra zwaar door wordt belast.
Aber warum ernährt man sich so schlecht? Und warum bewegt man sich so wenig?
In de meeste Canadese supermarkten kun je uitgebreid zoutjes inslaan, gesuikerde dranken, koekjes en ander ongezond spul.
Wenn Sie jedoch nach frischem Obst, Gemüse oder auch gutem Brot suchen, wird es schwierig. Was Sie finden, ist oft welk und teuer, aber oft auch einfach nicht erhältlich.
Wenn man auswärts isst oder Leute besucht, ist es oft dasselbe. Frittiertes ist sehr gefragt. Aber wenn man etwas wirklich Gesundes sucht, kann es schwierig sein und seltsamerweise oft teurer.
Außerdem werden Sie feststellen, dass die Portionen meist absurd groß sind.
Nur sehr wenige Kanadier treiben Sport. Es gibt nur wenige Einrichtungen wie Schwimmbäder und Sportplätze.
Die meisten Kanadier vermeiden es, sich täglich körperlich zu betätigen, so gut es geht. Die Autokultur hat wahrscheinlich etwas damit zu tun. Jeder fährt mit dem Auto zu seinem Ziel. Zu Fuß zu gehen ist oft unmöglich. Und Radfahren ist oft ein riskantes Unterfangen.
Het werkt aanstekelijk om lichaamsbeweging te voorkomen. Als iedereen om je heen actief was, dan zou je zelf toch ook actiever worden?
Gesund leben in Kanada
Natürlich ist es durchaus möglich, in Kanada deutlich gesünder zu leben, aber das kann schnell teuer werden.
Kanadier wissen nur zu gut, dass Bequemlichkeit gut für die Menschen ist. Und nur wenige machen sich ernsthaft Sorgen darüber, dass dies zu einem sitzenden Lebensstil mit wenig Bewegung führt.
Leider haben viele Kanadier nur wenige Möglichkeiten, sich fortzubewegen. Das Auto ist meist die einzige Möglichkeit, sich fortzubewegen.